Miras Madblog

  • rss
  • Blog
  • Spørg om mad
  • Om Mira

Bøftomater med tun og sardiner

Mira Arkin | 21. juni 2012

Foto: Line Thit Klein

Hvis du finder smukke store bøftomater, så køb dem! De er så lækre og kødfulde og har ofte en fyldigere smag end almindelige tomater. Jeg købte for nylig de flotteste franske bøftomater ved Torvehallerne. De var frygteligt dyre, men de smagte vidunderligt. 

De samme slags tomater købte jeg tidligere på året på markedet i Nice. Jeg brugte dem til en lækker ret til Gastro’s maj-nummer, hvor jeg lavede en frisk middelhavs-inspireret tunsalat med sardiner, oliven og citronskal som topping. Vildt lækkert, vildt nemt og vildt smukt.

Retten er perfekt som sommerlig frokostret eller som en forret inden grillmaden.

Tomater med tun og sardiner
Til 6 personer

6 modne bøftomater
1 glas eller en dåse tun i olie af god kvalitet
6 sardinfileter fra dåse
1 håndfuld bredbladet persille
1 håndfuld frisk estragon
saft og revet skal af ½ citron
4 spsk olivenolie
100 g grønne oliven med sten
salt og friskkværnet sort peber

1. Halver tomaterne på tværs og læg dem på et fad.

2. Hæld olien fra tunen og kom i en skål. Bræk sardinfileterne i mindre stykker og bland med tun, grofthakket persille og estragon. Tilsæt saft og skal af citron, rør olivenolie i. Skær olivenkødet af stenene og kom i tun blandingen. Smag til sidst til med salt og godt med sort peber.

3. Kom tunblandingen over de delte tomater og server.

Print This Post Print This Post

Del på Facebook
Del på Facebook
RSS Kommentarer
RSS Kommentarer


Kategorier
Fisk og skaldyr, Hapsere/Lette retter, Salater
Tags
bøftomat, citron, Frankrig, Gastro, grillmad, Nice, oliven, salat, salater, sardiner, sommer, sydfrankrig, tomat, tomater, tomatsalat, tun

« Chokolade sablé kager – Chokolade-o-rama! Jordbær tiramisu med hyldeblomst »

Leave a Reply

Klik her for at annullere svar.

2 Responses to “Bøftomater med tun og sardiner”

  1. Søren siger:
    29. juni 2012 kl. 14:01

    Hold da op.. Lavede denne opskrift til mine gæster igår.. De var helt vilde med den – og så er den super nem at lave.

    Svar
  2. Charlotte G siger:
    24. juni 2012 kl. 11:41

    Sikke nogle smukke tomater!
    De ser ud til at smage fantastisk. Desværre er min erfaring at sådanne nogle er svære at få fat i…
    God søndag
    Vh charlotte g

    Svar

Bliv fan af Miras Madblog

Søg i indlæg

Seneste kommentarer

  • Mira Arkin til Campo dei’ Fiori i Rom
  • Ingvild til Campo dei’ Fiori i Rom
  • Bib til Pasta med merguez og peberfrugter
  • Mira Arkin til Marokkansk kylling med citron og abrikos
  • Kirstine til Marokkansk kylling med citron og abrikos
  • Mira Arkin til Simremad: Kylling i Riesling med bacon og svampe

Dette læser jeg for tiden:

Haruki Murakami: 1Q84

Blogroll

  • Anne au Chocolat
  • Bergholts Opskrifter
  • Bitten
  • Godt Sulten
  • Hei Astrid
  • In the kitchen and on the road with Dorie
  • Line Klein
  • Mandagsvoksen
  • Melting Pot
  • Rørbæks Mad&Vin
  • Smitten Kitchen
  • Sweet Paul
  • The Amateur Gourmet
  • Very Good Food

Kategorier

  • Anmeldelser
  • Fisk og skaldyr
  • Fjerkræ
  • Forskelligt
  • Grøntsager
  • Hapsere/Lette retter
  • Kager, brød og desserter
  • Kødretter
  • Lidt fra mit liv
  • Low carb/Slow carb
  • Meget for pengene
  • Pasta og risotto
  • Rejser
  • Restauranter
  • Salater
  • Supper
  • Video
  • Vildt

Arkiver